【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.
手表 反戴是指将手表的表盘朝内，表扣朝外，戴在手腕的内侧 。 在日常生活中，很多人会选择手表 反戴 ，这 戴法在一些场合中也被视为一 时 和个性的表现。 但是，手表反戴并不是随意的行为，它也有一些 讲究 和规矩。 一、手表反戴的历史渊源 手表反戴的历史可以追溯 19世纪末期。 当时，手表还是一 比较奢侈的物 ，只有富人才有机会拥有它。 为了保护手表的表盘和机芯，人们开始将手表反戴，使表盘朝内，表扣朝外，这样就可以避免手表在行走、工作时被摩擦、碰撞等造成损 。 随着时间的 移，手表逐渐普及，手表反戴也逐渐成为一 时 和个性的表现 。 在一些时 圈子和潮流文化中，手表反戴已成为一 流行趋势。 二、手表反戴的讲究 1. 礼仪规矩 在一些正式场合中，手表反戴可能会被视为不礼貌或不得体的行为。
陪伴自己多年的萌寵，終有生命到盡頭的一天，由於越來越多人對於動物的重視與疼愛，寵物禮儀也由此而生，面對他們的離開，除了勇敢面對之外，找到專業的寵物禮儀人員處理，在狀況發生時，才不會手忙腳亂，而專業的寵物禮儀公司，更能幫助喪寵之痛的你撫平哀傷，在準備送寶貝到天堂的日子裡，找到彼此最好的告別方式。 現在的寵物禮儀中，還有PFD寵物臨終服務師認證的相關證照，網路上也有不少寵物臨終服務師職能培訓班，由此可看出寵物禮儀做的越來越專業。 而動物的遺體其實是不能亂埋的，若是埋在社區或公園，可能會被野生動物挖出，或是因施工而破壞，所以，火化是最好的選擇。 若交給清潔隊處理，會一併和垃圾一起燒，或是交給動保處來處理，但動保處通常沒有提供寵物屍體個別火化之服務，若希望個別處理，就得找專門的寵物禮儀公司火化。
聯新醫院陳思齊主任表示，昆蟲跑進耳朵非常常見，發生時應保持冷靜，千萬不要用手或器物去挖耳朵，以免蟲子受驚擾而往更深的地方去鑽，造成 ...
1992年 是一個 閏年 ，第一天從 星期三 開始。 大事记 聯合國 國際 外太空 年 International Space Year （英语：International_Space_Year） (ISY) 主題為「和平利用外太空的國際合作」（International co-opration in the peaceful uses of outer space）。 1月3日 —— 新加坡 開始禁止 口香糖 的生產、進口和販賣。 1月9日 —— 波斯尼亚和黑塞哥维那 境内的 波黑塞尔维亚人共和国 （同年8月改名塞族共和国）宣布独立。 1月15日 —— 中华民国交通部 交法发字第八一0一号令废止《 投匪资匪之轮船公司及船只紧急处置办法 》。
青金石（英文：Lazurite / Lapis Lazuli）有着迷人而藍色，其英文 Lapis Lazuli 中 Lapis 來自拉丁文「石頭」，而 Lazuli 是波斯語中「藍色」意思。青金石處是，它並非藍，而是一種帶有金色、白紋藍色寶石，如銀河，當中那參雜著金色碎屑、規則白色條紋，黃鐵礦及方解石。青金石，古埃及人認為是一種 ...
1、依照觀賞目的來挑選 想要增添綠意，可挑選觀音蓮、黛粉葉、蔓綠絨、山蘇、彩葉芋、五彩千年木等觀葉植物。 想要製造繽紛色彩：以觀花植物為主，如矮牽牛、三色菫、百日草等，或是聖誕紅、仙客來、孤挺花等類型的盆花植物。 如果想要具有實用價值，選擇可食用的蔬菜，或 薰衣草 、薄荷、迷迭香等可入菜或泡茶的香草植物，或是桂花、茉莉花、梔子花等有香氣的香花植物。...
【記者陳開明台北報導】臺灣具有豐富多樣的蝴蝶蘭品種，是臺灣的旗艦農產品之一，主要出口國家有美國、荷蘭、日本及越南，為能讓臺灣優質的 ...
特殊な運勢の一つでもある、「天干が同じで地支が対冲する関係」を 納音 と呼びます。 宿命に持っている人も持っていない人も、後天運では必ず納音になる時期があります。 運勢にとっては重要な時期とも見ることできるため、納音の時期しっかり押さえて準備しておきましょう。 スポンサーリンク 目次 宿命の納音 納音の有名人：西原理恵子さん 後天運の納音 宿命の納音 もって生まれた命式の中に、すでに納音を持つ場合があります。 このような人は、天干はまとまりがあるものの、地支が衝突を起こしているため、精神（考え）にまとまりがあっても、現実（行動）は裏腹の方向に進んでいく場合があります。 つまり、自分は「右の道に行きたい」と思って進んでいるのに、なぜか左の道に進まざる負えなくなるみたいなことです。
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